备份恢复与日常维护

给网站上一份保险：自动备份策略、一键恢复演练，以及每月十分钟的例行维护清单。

本节要点

备份恢复与日常维护是本章的关键一环。建议先完整看一遍视频建立整体印象，再跟着操作一遍加深记忆；遇到卡点随时暂停回放，并在下方讨论区留言提问。

提示：正式建站时请在课时编辑页右侧填写视频地址（支持 mp4 / m3u8 / 嵌入链接），此处正文可作为图文讲义与课件补充。